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  • 简介:酸性体质是现代人的百病之源。怎样才能有效地预防和改善酸性体质,拥有更健康的身体?当然,最有效的方法还是从改善自己的饮食习惯入手。简单地说,就是通过多吃碱性食物、少吃酸胜食物能直接纠正酸性内环境。

  • 标签: 酸性 健康 自主 饮食习惯 现代人 内环境