简介:“健康来自睡眠”是医学研究人员根据近年来对睡眠研究的最新结果所提出的新观点。人一生的时间中有1/3是在睡眠中度过,睡眠障碍是直接危害人体健康的因素之一,世界医学发现与睡眠相关的各类疾病高达70-80多种,睡眠时间的长短及睡眠质量的好坏直接影响着人类身心健康的发展,它绝不是单纯的心理因素造成的。而重要的事实是,睡眠的质量关系着生命的健康与质量。睡眠不好会使免疫力和抵抗力降低,严重时会加重原来的疾病,更甚者还能诱发其他疾病。睡眠时间不足及严重的睡眠障碍不仅会影响大学生的正常的生长发育,还会引起各系统相关疾病的发生,造成对人的生理和心理的损害。笔者对某校大学生的健康普查档案随机抽查3600份(其中,男生1560人,女生2040人,大一新生1800人,大二学生860人,大三学生500人,大四学生440人)。
简介:国务院最近在北京召开的全国再就业工怍表彰大会,是推动就业再就业工作的一次十分重要的会议,是对就业再就业工怍的再动员、再部署、再推动。中央领导同志在会上的讲话.高屋建瓴.总揽全局,以“三个代表”重要思想为指导,从贯彻落实科学发展观的高度,充分肯定了一年多来就业再就业工作所取得的成绩,高度评价了买践中行之有效的宝贵经验,深刻阐述了符合中国国情的就业发展战略,明确提出了进一步做好就业再就业工作的任务,为我们做好就业再就业和劳动保障工作指明了方向。我们要认真学习中央领导同志的重要讲话精神,学习受表彰的先进单位和个人的典型经验,加大工怍力度,很抓贯彻落实,全面完成今年就业再就业工作各项任务。