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  • 简介:随着我国健身俱乐部的迅速崛起,健身健美操成为健身健身项目中的重要运动项目之一。文章阐述了健美操指导员进行健身指导时的指导技巧,为提高健美操指导员的带操质量提供有益参考。

  • 标签: 健身健美操 指导 技巧
  • 简介:弱势群体需要社会给予特殊关爱和援助,发展弱势群体的健身体育,有利于提高弱势群体的身体素质,树立弱势群体积极向上的生活态度,丰富其精神文化生活,形成其健康的生活方式;对于社会稳定、经济发展和文化繁荣,对于调适社会关系、减轻心理压力、弱化社会排斥、加深对社会变革时期各种问题和矛盾的认识理解、扩大就业、促进弱势群体逐步融入主流社会生活等方面也具有重要作用。

  • 标签: 弱势群体 体育健身 社会支持
  • 简介:1995年《全民健身计划纲要》实施以来,人们对体育的认识和参与体育锻炼的积极性不断提高,体育作为一种积极的生活方式已逐渐为人们所接受。为了更好地贯彻全民健身计划,普及群众体育活动,依据研究目的,我们对徐州市城镇中老年体育锻炼的现状进行了调查,通过调查分析为徐州市体育行政部门进一步实施全民健身提供依据。

  • 标签: 体育锻炼 徐州市 中老年 《全民健身计划纲要》 现状 城镇