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十件事情会影响睡眠

作者：
学科：经济管理 > 产业经济
创建时间：2015-04-14
出处：《齐鲁粮食》 2015年第4期

简介：为了保证充足的睡眠，人们都知道不要在床上看电视或用电脑，不要在夜问进行锻炼。如果这些措施做得都很到位，但你还是睡得不够香甜，那还会有什么原因呢？
标签：睡眠饮食习惯口腔阅读吸烟

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