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  • 简介:最新统计数据显示.20岁至69岁的人群中.“体育人口”比例只有18.9%。体育运动专家认为,做些拖地板、爬楼梯等日常家务,也能达到每日所需的运动量。

  • 标签: 体育运动 体育人口 数据显示 运动量
  • 简介:警惕办公室的健康隐患,秋季健身需要“三防”.

  • 标签: 健康 办公室 健身
  • 简介:三天不吃青,两眼冒金星。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。体弱病欺人,体强人欺病。晨吃三片姜,如喝人参汤。寒从脚上起,病从口中入。

  • 标签: 诗歌 文学作品 现代文学 诗集
  • 简介:春季饮食调养七法科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。春天.我们的饮食应该注意些什么呢?下面就给读者介绍一下春季饮食调养七法:

  • 标签: 身体健康 人生 饮食
  • 简介:曾闻,“色彩就是生命”,或许因为一个没有色彩的世界就象死寂的黑夜那样让人感到沉闷、可怕。对体育运动来说,“色彩就是力量”,色彩能通过人的视觉反射到内心深处,造成不同的心理、生理变化。

  • 标签: 运动服 举重运动员 服装配色 宗教信仰 体育运动 人的视觉
  • 简介:都市女性由于生活习惯加上繁忙的工作,很容易忘记了锻炼,其实平时几个简单的运动,就能塑造你的优雅身影,当然更重要的是获得健康

  • 标签: OFFICE 运动 修身 生活习惯 都市女性
  • 简介:随着“十三五”规划“健康中国”战略的提出,健康医疗产业正被越来越多的人关注。事实上,从全球范围看,医疗健康产业正处于快速发展阶段。而伴随着我国经济水平的不断提高,广大民众对医疗健康的重视程度也日渐提升,中国的医疗健康产业开始进入高速发展时期。我国庞大的人口总量和社会日趋老龄化也为医疗健康产业提供了极具潜力的市场,而新一代信息技术、互联网应用的普及以及生命科学领域研究和临床应用等的不断突破,则在提升医疗水平和健康管理能力、提供技术保障的同时也给医疗健康产业带来新的变革,医疗器械、养老服务、医药电商和移动医疗等产业迎来新的发展机遇。

  • 标签: 健康产业 医疗产业 医疗健康 信息技术 临床应用 经济水平
  • 简介:1.问题的提出我们在体育教学中,学生学习新技术动作,经常会遇到这种情况,例如在学习垫上运动的前滚翻动作后,再教学生学习双杠上的骑撑向前滚翻动作,学生学起来就容易,掌握得也快些.学生在学习短跑技术后,再练习急行跳远,学生跳远助跑技术就可以运用短跑途中跑技术,只需在原有短跑途中跑技术基础上,再进一步改进提高就行了.但有些技术动作,如在练习体操时,脚背要求绷直,而学习俯卧式跳高时,在起跳过程中,摆动腿脚尖要往上钩.

  • 标签: 运动技能转移 体育教学方法 教学法 技术动作 短跑途中跑 运动技术
  • 简介:刚进不惑之年的柳先生住闹市区开了一家精品店,尽管店子规模不大,但由于地理位置好,经营有方,年均收入也有好几万。几年打拼下来,他银行账户上的余额早已超过了六位数,然而,他“健康账户”上的状况却大不如从前。随着年龄的增长,他越来越感觉到健康最重要,因此羊年伊始便在平安保险公司买了份保额30万元的意外伤害商业医疗险。

  • 标签: 中国 保险业 商业医疗保险 保险责任 险种介绍
  • 简介:坐骨神经痛并不是病,而是一种常见的临床症状。在疼痛缓解期坚持锻炼,对改善症状、延缓疾病进程很有好处。

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  • 简介:这大概是今年审计署集中整训以来现场气氛较热烈的一场报告.这无疑是使听众动胳膊动腿肢体舒展最频繁的一场报告。8月31日下午.审计署多功能厅.北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系副主任钮文异教授用他的精彩演讲使数百名审计干部得以享受一道“健康大餐”。从营养到睡眠.从运动到心理,大到癌症三高,小到吃油吃盐。讲座涉及生活各个方面.关乎每个人的个体健康,讲者解惑支招。听者受益匪浅。

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  • 简介:一、世纪之交,高校体育教学改革的启示二十世纪正在走完最后的光辉路程,二十一世纪已渐渐向我们走来.高速度、快节奏的工作与生活更是时代的特点.这对人们体质的要求越来越高.因此,必须把提高学生思想品质素质、科学文化素质和身体素质的教育有机结合起来,使大学生在思想修养、个性发展、

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