简介：据国家教育部监测报告显示，学生的身体素质整体状况还在缓慢下滑，提高学生的体质健康水平现已成为学校体育的首要任务。体育工作者一直致力于改革学校体育教学方法，开展新兴体育项目。通过实验法，对高职院校女大学生进行啦啦队运动的教学，客观的分析实验前后学生身体素质的变化及程度，讨论啦啦队运动对女大学生身体素质的影响及原因。
简介：在田径体育竞技运动的训练中,通过体能的训练培养健硕的身材,以及完成各种竞技赛事.但是在田径运动的训练中,通过过量的训练常常导致多度疲劳,造成了运动员身体和心理的双重损伤,对运动员造成了极大的影响.对具体的过度疲劳机制进行分析,并总结了预防措施.
啦啦队运动对高职院校女大学生身体素质的影响研究
浅析田径运动训练过程中的过度疲劳及预防措施
