简介：1．维生素是最好的减压剂。许多营养学家将B族维生素视为减压剂，它可以调节内分泌，平衡情绪，松弛神经。B族维生素含量较多的食物有：胚芽米、糙米、全麦面包、深色蔬菜、低脂牛奶、豆浆、蛋、菠菜、番茄等。维生素C同样具有平衡心理压力的效果。富含维生素C的食物，如菠菜、花菜、芝麻、水果等。

简介：近期的《半月谈》刊文认为,尊重民意是现代社会的基本特质,也是我们党治国理政的一贯倡导。毋庸置疑,随着改革开放的不断深入,民意参与政治生活、重大决策、政策制定的渠道越来越多,民意的声音也越来越响,尊重民意的氛围也越来越浓。但同样不可否认的是,在当

简介：2015年8月5日,法国和俄罗斯同时宣布,两国政府就解除"西北风"级两栖攻击舰销售合同达成协议。至此,一场延续8个月之久的商业纠纷终于了结。法俄之间这桩军售案有复杂的地缘政治背景,案件的妥善处理将使两国传统关系得以修复,并有助于缓解欧洲的紧张局势。4年前,即2011年6月,法国同俄罗斯经过长期谈判签署了关于法国为俄罗斯制造两艘"西北风"级两栖攻击型战舰的大型军售合同,合同总金额高达12亿欧元。"西

简介：国家发改委新闻发言人称，煤电油运供需紧张的矛盾难以在短时间内完全解决，而且随着季节变化会更加突出。

简介：意识形态安全问题涉及社会生活的方方面面,涉及每一个人的言行举止和处世心态。维护国家意识形态安全,需要提高每个公民的文化自觉和民族自尊,尤其是在自媒体时代,意识形态安全隐患的排查需要从普通大众日常生活的点滴入手,需要像防止病从口入要养成良好的卫生习惯一样,而一旦出现症状,就必须以壮士断腕的毅力＂猛药治疴＂。