简介:保健顾问四类人应当心电磁辐射长期处于高电磁辐射环境下,会对人体健康产生影响。专家提醒,四类人尤其要警惕电磁辐射污染。一是生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站附近的人员;二是经常使用电子仪器、医疗设备的人员;三是生活在现代电气自动化环境中的工作人员;四是生活在以上环境里的孕妇、儿童、老人及病患者。电磁辐射对人体的危害主要有:导致儿童患白血病;诱发癌症并加速人体的癌细胞生殖;影响人们的生殖系统健康;影响人们的心血管系统,导致心悸、失眠,部分女性经期紊乱,心动过缓等。日常生活中,应尽量避免多种电器设备同时启用。(梁国利王剑秋)
简介:当前,普及心理健康知识、增加心理训练内容、提高官兵心理承受能力、发挥心理门诊作用等心理服务内容,已逐渐走入部队思想政治工作的视野,引起各级的重视,但要提高基层开展心理服务的质量,还应在增强"三度"上下功夫。一、转变思想观念,在增强心理服务的认知度上下功夫近年来,基层虽然越来越重视心理服务工作,官兵也或多或少掌握了一些心理方面的知识和技能,但对心理服务认识片面化、简单化的问题仍然存在。要提高基层开展心理服务的质量,必须首先在转变思想观念、提高认识层次上下功夫。走出"心理服务就是个别服务"的误区。在很多基层官兵脑海中,心理服务常常被认为是针对"重点人"、"问题人"的个别服务,实际上,从社会和部队开展心理服务
简介:二要入“心”,把握关键点。心灵沟通,一通百通。一些转业干部的失意、攀比、浮躁、自卑等心理在确定转业之初最为强烈。有的迷茫失落、自卑无奈;有的刻意攀比、心浮气躁;有的感觉良好、目空一切;有的盲目出击、四处下手。这些表现都需要我们静下心来,认真分析,潜心研究,抓住关键做好工作。离队前,所在单位要针对关键点,开展好谈心活动,采取师谈到团、营,团谈到营、连的方法,给军转干部解压、鼓劲;军转部门要在安置阶段,邀请往年军转干部中的先进典型一起进行座谈交流,消除军转干部的浮躁心理,也可通过为军转干部开展心理咨询活动,邀请心理专家有针对性地帮助转业干部解除失衡心理,教会他们缓解心理压力的方法;在择业阶段要抓住要害,通过入情入理的分析,引导转业干部及时转变“官念”,正确认识自我,自觉摆正位置,以良好的心态适应角色的转变,做到转业不褪色,转业不失志,转业不忘本。