简介：入秋后，气温下降，散发热量少，食欲好，睡眠时间增多，在夏季萎缩了的脂肪细胞又开始活跃起来。如果这时不加以抑制，人体就会随之发胖。
简介：“起立!”苏启明记不清这是整天面无表情的队长从鹰勾鼻下的厚嘴唇里蹦出的第多少遍口令了。窗外的热浪一波一波地涌进来，空气中充斥着焦躁的沉寂，苏启明刚想瞟一眼桌上的菜，一个“座!”的口令像他每年过年都要放的“大雷鸣”爆竹一样．在食堂中间炸开了。
秋季话减肥
“胖胖”的辣椒减肥记
