简介：经历了炎炎夏季的日晒雨淋，瑟瑟秋风的吹打，饱受“考验”的肌肤如今又面临寒冬的阵阵朔风，也是该宠爱一下自己肌肤的时候了。如果不注意精心保养，寒风的刺激及暖气的使用，就会使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙，缺乏弹性，产生皱纹。

简介：每到天气寒冷的时候，很多老年人都会感觉到下肢寒冷，这跟人体的身体结构密不可分：由于人体下肢受到重力影响，同时又距离心脏最远，局部血流相对缓慢，

简介：●寒冷时易使上腹部受凉或吞咽冷空气,导致胃肠痉挛。患有胃、十二指肠溃疡或慢性胃炎者,要注意腹部保暖,绝不要用吸烟、饮酒来驱寒,以防病情加重。●寒冷干燥的空气会使鼻黏

简介：快到惊蛰了。民间说法,病床上的老人如果能熬过惊蛰,就会复苏。叶至善先生去世了。他的女儿小沫打电话告诉我时,我安慰她说,老人88岁了,是喜丧。叶先生的父亲叶圣陶先生活到94岁,他们都是长寿之人。

简介：近年来．随着我国经济建设和社会发展步伐的不断加快，大型文体活动举办也日益频繁。由于大型文体活动表身的特殊性，使安保人员面临巨大的心理压力．尤其重要的是突发事件的心理应激问题。应对突发事件情境下的心理应激进行深入剖析．并针对这种应激特点，提出心理干预策略。

简介：心理应激是个体对外界威胁、挑战经认识、评价后所产生的心理、生理和行为反应。适当的应激能增强个体对外界有害因素的身心适应性,然而应激负荷过大或应激时间过长,则会导致个体处于身心亚健康状态。警察的职业特殊性使其长期暴露在高风险、高强度、高应激等状态中,成为慢性心理应激的高危群体,并因此导致诸多生理、心理和社会适应损伤。我国警察职业心理健康现状严峻程度已然令人堪忧,因此,通过分析警察心理应激、应激源、应激中介机制、应激系统模型等,从综合干预的视角提出警察＂生理—心理—社会＂三级评估与干预策略。