简介:摘要“图形与几何”是小学数学教学中的重要内容,包括图形的认识、测量、图形的运动、图形与位置这四部分内容。这里将原来的“图形与变换”更改为“图形的运动”,笔者认为这样更改是因为运动是世间万物的基本特征,是物质存在的基本形式。在现实生活中可以看到大量的运动现象,所以用“运动”更加直观易懂。本文以“图形的运动”为例,讨论教学从直观到抽象的飞跃。
简介:摘要当前篮球运动开展广泛,篮球参与者损伤的数量随着篮球运动年限的增加而增加,探析篮球运动损伤的种类及原因,为篮球运动参与者提供预防策略。运用文献资料,逻辑分析等方法进行研究,发现1.篮球运动损伤种类及4种划分方法。2.损伤原因分为内因和外因。3.预防策略按损伤发生前的顺序分为增加损伤和处理损伤的知识储备,增强防损意识,运用防护装备,使用防损技巧。结论明确篮球运动中的常见损伤种类及发生原因,提高自我防护意识,合理利用预防策略,减少运动损伤。
简介:摘要有氧能力是指人体长时间进行有氧工作能力的能力,人体有氧工作的功能系统称为有氧功能系统,有氧功能系统的原料主要是糖、脂肪和蛋白质,其代谢场所主要是细胞线粒体,通过氧化过程提供能量。在排球运动中3大供能系统均参与,其中以糖酵解功能为主,磷酸原为辅。有氧代谢为基础,有氧代谢能力是影响运动能力和运动成绩的重要因素,也是决定排球比赛胜负的关键所在。本文通过文献综述的形式对排球的专项身体供能特征和不同位置的高水平男子、女子排球运动员有氧运动特征规律进行分析,同时还包括排球与篮球的有氧能力比较分析,以及排球通过有氧运动以及其自身的特性对人体态及心理的积极影响。现代社会在不断的发展,排球也不只是单单指室内排球,沙滩排球,气排球,大众排球不断的出现在我们的视野当中,其中气排球也在因为其有氧健身功能以及自身趣味性深受老年朋友的喜爱,本文也将详细具体的分析介绍。