简介：根据2002年中南大学1500名大学生以及2005年湖南省高校2300名大学生的心理健康现状调查结果,对健美操选项课教学设计了一套健心运动处方,并采用症状自评量表(SCL-90)和“健美操选项课对心理健康影响自评调查表”对健美操选项班的女大学生心理健康水平进行前后对比研究。研究结果表明,在健美操选项课教学实践中注重融入心理健康教育,真正体现了“以人为本”的教育内涵,对改善和均衡发展女大学生心理健康、培养构建和谐社会的高素质创新型合格大学生具有显著的绩效效果。在健美操选项课教学中实施健心运动处方是改善当代女大学生心理健康水平的有效途径之一。
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