简介：【摘 要】 近年来，针对手部肌腱锻炼手术后的手部功能锻炼指导措施成为了人们关注的焦点。早期行手部功能锻炼可帮助患者快速恢复手部功能，促使吻合处早期重建血液循环，减少肌腱粘连、愈合不良等并发症，增强抗张程度，提高患者的生活质量。目的　探讨手部肌腱断裂术后手功能锻炼的护理效果。方法　选取中心医院收治的 30例手部肌腱断裂患者作为研究对象，术后实施手部功能锻炼，观察实施手功能锻炼后，患者手指功能恢复情况，并采用手部功能评分对患者护理前后手部功能进行评分比较。结果　 30例患者术后经手部功能锻炼后，恢复优 20例、良 8例、差 2例。护理后患者手部功能评分（ 84.32±6.14）分，显著优于术前评分（ 75.25±6.85）分，（ P＜ 0.05）。结论　对于实施手部肌腱断裂术的患者，可在术后行早期手部功能锻炼，有利于手指功能恢复。

简介：【摘要】吞咽障碍病人在住院期间得到由医生、护士、治疗师构成的康复团队的照护，出院后遇到的健康问题如何解决值得护理人员深思和探索。加强患者吞咽功能障碍患者的康复护理，可以显著改善患者吞咽功能，减少并发症发生，有效促进患者康复效果提升，提高患者日常生活能力及生存质量，利于患者预后。

简介：摘 要：本研究旨在构建一套关节镜下肩袖修补术后的康复锻炼方案，以促进患者术后功能恢复，提高生活质量。通过对多种康复锻炼方法的评价和对比，本研究提出了一套针对术后不同阶段的康复锻炼方案，以期为临床实践提供参考。

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简介：【摘要】目的:探究脑卒中肢体功能障碍患者应用康复护理的临床应用价值｡方法:我科室自我院2019年1月至2019年12月接收的脑卒中肢体功能障碍患者中,抽选出101例患者分为两组,给予常规护理与康复护理的患者分别为对照组(51例)与观察组(50例),对比两组护理效果｡结果:对照组经治疗,CSS评分(12.14±3.45)分,高于观察组的(7.34±2.66)分,P

简介：

简介：摘要：全民健身是提高国民身体素质和健康水平的重要举措，但随之而来的运动损伤问题不容忽视。本文从运动前的准备、运动中的注意事项、运动后的恢复以及科学指导与专业帮助四个方面，详细探讨了如何在全民健身过程中有效预防运动损伤。接受科学的锻炼指导和寻求专业帮助，可以帮助锻炼者制定个性化的运动计划，掌握正确的运动方法，减少运动损伤的风险。本文旨在为广大健身爱好者提供科学的参考，助力全民健身事业的健康发展。

简介：摘要：目的：探讨盆底功能障碍在产后妇女中康复的应用。方法：本次研究，选取本院住院分娩的100名孕妇，在2021年6月-2022年2月之间，根据病人的随机性方式将其分成了二组,以观察组50名给予常规护理与干预措施的病人,以及对照组50名进行产后盆底恢复养护措施的病人为主要研究对象,并对两组病人的最终护理结果进行了探讨与分析。结果:将观察组与对照组比较,观察组的肌肉纤维肌力、阴道压力等均明显优于对照组(P<0.05);介入中,两组的筋肉纤维肌力和阴道内压无显著性的差别(P>0.05);而观察组则发现有13.33%的盆底机能失常,与对照组比较有显著明显降低(P<0.05）；观察组与对照组相比，生活质量得分显著提高（P<0.05）。结论：通过对所有产后的妇女进行盆底康复护理，可有效防止其发生，增加盆底组织的压力及肌肉纤维的强度，因此，对提高母婴生活质量具有重大的临床意义。

简介：【摘要】目的：探讨优质护理对剖宫产产妇术后康复及凝血功能的促进作用及价值。方法：选取我院2019年12月-2020年12月选择剖宫产的产妇98例，随机分为优质组及常规组，每组各49例。常规组行常规护理干预措施，优质组行优质护理干预措施，然后比较两组产妇的术后康复情况、凝血功能恢复情况。结果：护理后，优质组产妇的首次泌乳时间、首次排气时间、胃肠功能恢复时间、下床活动时间、住院时间均明显短于常规组，说明优质组产妇的术后恢复情况优于常规组（P＜0.05）；优质组EPDS评分（血清泌乳素水平）、纤维蛋白原水平、血小板计数水平均低于对照组，说明优质组凝血功能恢复情况优于常规组（P＜0.05）。结论：优质护理具有显著的临床护理效果，能够在促进产妇术后快速康复的同时，改善产妇凝血功能，值得推广。

简介：摘要：目的：脑卒中患者接受神经肌肉电刺激与吞咽康复训练对患者吞咽功能造成的影响。方法：本研究选择了82例脑卒中患者为观察对象，参考随机原则分成对照组与观察组，各41例。对照组接受常规康复训练，观察组联合了神经肌肉电刺激，对比干预后患者的神经功能与吞咽功能。结果：护理前，观察组的神经功能和对照组比较并无明显的差异，对比无法构成统计学意义；观察组的吞咽功能和对照组比较并无明显的差异，对比无法构成统计学意义。护理后，观察组的神经功能和对照组比较差异相当明显，比较结果具有统计学意义；观察组的吞咽功能和对照组比较差异相当明显，比较结果具有统计学意义。结论：护理人员要想改善脑卒中患者治疗期间的吞咽功能，很有必要在基础的吞咽康复训练基础上联合神经肌肉电刺激，有效提高患者神经与康复功能，值得推广。

简介：摘要： 2019年 12月以来，短短一个多月时间，新型冠状病毒迅速蔓延到全世界，如洪水猛兽般肆虐，一时间举世震惊，人人自危。我们应该加强体育锻炼，增强体质。新冠肺炎疫情防控期间，学生居家锻炼既是增强体质、提高身体免疫力的主要方式，也是有效抗击新冠肺炎疫情的重要手段。作者采用问卷调查等方法，对疫情期间我校学生居家锻炼情况进行了调查和分析。结果表明：我校学生在期间，体育锻炼时间有明显增加；参加体育锻炼的项目变得单调；喜欢体育的学生有了显著的增加。

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简介：摘 要：体育是学校教育教学的一个组成部分，尤其是中职学校的体育课更是学校教育教学的重要部分。本文结合自身教学实践，从中职体育教学现状分析入手，并从提高教师个人素养；分析原因，区别对待；转变教学模式，形式多样三个方面，论述如何提高学生的体育锻炼兴趣，让中职体育课更能激发学生的主动参与性，从而促使学生积极、自主地参与体育锻炼活动。

简介：摘要：本文旨在深入研究青年党员的思想政治引领与党性锻炼，探讨党员在思想上的塑造和党性的培养，为更好地引导和培养新时代的青年党员提供理论支持。通过对党的思想理论学习、思想政治教育与引领、组织生活参与、实际工作中的党性锻炼等方面的探讨，提出了对青年党员的培养与引导建议。

简介：党的十六大把“三个代表”重要思想同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论一道确立为我们党必须长期坚持的指导思想，要求全党把这一重要思想贯彻到社会主义建设的各个领域，体现在党的建设的各个方面。这是一个历史性的决策，也是一个历史性的贡献。“三个代表”重要思想是在总结历史经验的基础上，从历史唯物主义的高度，对党的先进性作出的新的全面而又完整的概括。

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简介：摘要：近年来，加速康复外科（enhanced  recovery after  surgery，ERASA）的理念在国内得到深入发展和研究，预康复策略的应用也在临床中取得了显著效果，许多手术病人在术前接受康复调理后，其术后的应激反应明显减少。因此本文就主要对预康复策略在加速康复外科体系中的应用现状进行相关探讨。

简介：【摘 要】体育锻炼作为一种促进人的身心健康发展的方法和手段，其作用是不可忽视的。本文运用文献资料法、问卷调查法对体育锻炼对青少年心理引导作用进行研究分析，结果表明体育锻炼对青少年的情绪调节、陶冶情操等方面有积极作用。因此就体育锻炼能对青少年的心理引导产生积极作用，最终促进青少年的身心全面健康发展，要重视青少年的体育锻炼。

简介：摘要：体育锻炼是让学生保持健康身体的有效途径，大学生的体育锻炼是国家高度重视的方向。目前，我国大学生参与体育锻炼的覆盖面少，并且体育锻炼的效果比较低。2022年某大学就有针对大学生体育锻炼进行问卷调查。调查结果显示在大学生的课余时间参加到体育锻炼的人员占比仅占7%，并且这7%里面仅有17%是为了锻炼身体才去参加体育锻炼，学校安排要求锻炼的占47%，陪练占比7%。由此可见，大学生的主动参与体育锻炼的积极性不高，体育锻炼的效果也不好。但是作为高级知识分子的大学生，是未来社会发展的主推力，大学生只有积极参与体育锻炼，保持健康的身体，才能在未来大展宏图时候能够有拼搏的底气和勇气。因此，本文主要在关切大学生身体健康的基础上，积极地探求大学生体育锻炼效果的影响因素，并希望能够从中能够找到解决大学生体育锻炼效果低问题的具体措施，促进大学生健康成长。

简介：摘要：短跑是一个对速度具有很高要求的田径项目，为了提高短跑成绩，除了短跑技能训练外，体能训练也在其中发挥着重要作用，是支撑短跑技能顺利应用的重要基础，加强体能专项训练意义重大。本文以高中短跑运动员为研究对象，重点对其体能训练特点和有效方法进行了探讨，以期助力短跑运动员体能素质全面提升。