简介：在中国的传统文化中，像“笑一笑；十年少”和“笑医百病”这样的说法无不反映出人们对笑所产生的健康效益的认可。最近美国科学家所进行的一项研究揭示了为什么笑能对人体健康产生积极作用的原因。
简介：（1）大笑一分钟，全身可放松47分钟。（2）笑是最好的体操，微微一笑牵动面部13块肌肉，哈哈大笑，面部、胸部、腹部的肌肉都参加运动。（3）笑吸进更多的氧气，排出更多的废气，保持呼吸通畅，促进新陈代谢。（4）笑能加速血液循环，增强心血管功能，使局部和整个身体供血充足。
简介：我国人常说，“一笑治百病”，听起来似乎有些夸张。笑真的有这么神奇的力量吗？美国马里兰大学的一项最新研究对这句话做出了科学证明。科研小组通过实验发现，欢笑能刺激血液流向心脏，而悲伤则减缓血液流动。由此进一步证明，笑能通过刺激血液流动起到增强身心健康、预防和治疗疾病的作用。
笑为何对健康有益
笑的十大生理功能
“一笑治百病”获医学验证
