简介：摘要随着年龄的增长，尤其到中年以后，器官的生理机能发生较大变化，适应能力和抵抗能为逐渐减弱，所以，我们必须采取各种能够促进健康的措施，把自我保健融人到中老年人的日常工作生活中。近年来较多研究报道对中老年健康教育与自我保健也做出一定研究，均提出具体的内容与方法，本次研究将结合相关研究报道，对健康教育与自我保健在中老年群体中的实践做综述分析。
简介：
浅谈中老年健康教育与自我保健
中老年人自我保健经验谈
