简介：在职场白领中有很多的朋友既没有身体疾病，也没有可以诊断的心理障碍，依然过得不开心。一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这被称作“职业倦怠”。
职业倦怠来袭“橡皮人”自救
