简介:摘要羽毛球运动是我国体育项目中的优势项目,设备简单,方便于开展和娱乐性较强,近几年的发展速度也越来越快,爱好者越来越多,羽毛球运动的技巧性极强,动作精细、技战术多变、对抗性激烈。本文通过对羽毛球训练的技术训练、体能训练、心理训练进行总结,期望使训练更加合理、科学。
浅探羽毛球教学的策略与方法