简介：摘要我国目前的教育目标就是促进学生德、智、体、美、劳全面发展，大学阶段更加注重学生综合能力的培养。铅球项目作为大学体育教学的组成部分，应得到足够的重视。针对当前大学生的身体素质和心理特点，分析如何提高学生兴趣、增强学生体质，进一步完善铅球教学质量。铅球教学课程历来都是高校体育教学大纲中规定的重要教学内容，铅球达标测试是《国家体育锻炼标准》规定的达标项目，在高校体育教学中，铅球课属于重中之重。练习铅球还有颇多优势，笔者认为，练习铅球，不但能提高人的四肢和腰腹部肌肉的力量，而且能够增强练习者肩带的力量和动作的协调性，在众多的体育项目中，铅球这一项目可以说是提高练习者力量素质的绝佳项目。
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