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  • 简介:自从知道早餐最好吃一些富含维生素C的食物,A女士便每日早上一个水果,或者用水果打浆制成鲜汁。而B女士则采取了简单的方式,直接服用1片100毫克的维生素C。

  • 标签: 天然食品 健康 维生素C 水果