简介：摘要近年来，我国各地区绿色建筑建设工作的逐步增加，使绿色建筑建设理念逐步深入人心，成为现代建筑建设发展的重要构成。为更好的发挥出绿色建筑设计效益，要逐渐提高绿色建筑设计环保水平，确保建筑绿色设计的合理性，使绿色建筑设计应用能够成为建筑安全使用的重要依托，将绿色设计理念与现代建筑设计装饰有效容融合，以此提高绿色环保设计在建筑室内设计方面的有效应用率。

简介：(八)括弧形括弧形也是带有转体的图形,它的尖端不象3字形那样对着圆心,而是背向国心,尖端对着圆外,尖端也是在纵轴上,但这个转体技术要比3字形困难得多,上体的转动方向与圆的滑行方向完全相反。尖端的大小与3字形相同。根据用刃不同,可分为:①前外括弧;②前内活弧;③后外括弧;④后内括弧。关于转尖时的要求,请参阅3字转体的技术要求。括弧形的正确几何形见图。

简介：(六)3字形3字形是一种较简单的转尖图形。它是在圆的基础上,在圆的纵轴上转体180°同时由外刃变内刃,或由内刃变外刃,尖端大小约20厘米左右。在这类图形中,除具有四个图形的一切技术外,还多了一个转体技术。因此,在这个图形练习中,重点是练转体的技术,为将来的高级图形打下了良好的基础。转尖是图形的重要基本技术,也是最复杂的技术。转体的技术转尖分为准备、转体和结束三个部分。准备部分:转尖前,身体做好转尖的准备,肩髋做相反方向扭转,使肩髋力

简介：四、换足转体学会压步之后,就应学习压步之间的连接动作.由前压步变为后压步或由后压步变为前压步,均由转体来过渡.转体可改变滑行的方向和身体的方向.下面我们首先学习换足转体.换足转体主要有以下四种:(一)内刃换内刃(内莫霍克)(二)外刃换外刃(外莫霍克)(三)内刃换外刃(内乔克塔)(四)外刃换内刃(外乔克塔)如果加上滑行方向(左和右)的改

简介：目前,花样滑冰的动作难度已发展到相当高的水平。继78年世界锦标赛之后,在81年世界锦标赛上又有一名加拿大运动员完成了三周半跳的动作。在同年的欧洲锦标赛上,苏联的一名运动员也完成了这个动作,但不完美。现在,女运动员也已开始攻克三周半跳这个高难动作。在训练中,美国运动员已能完成后内结环四周跳的动作。

简介：舞蹈的握法1、手拉手势:两人面对同一方向,肩并肩,两臂适当伸开,两人的手相握.在下面所讲的全部舞蹈姿势中,两人的手指要并拢,即不要握拳,也不要展开.2、闭势或华尔兹势:两人的面直接相对.一个前滑,另一个后滑.男伴的右手牢固的放

简介：1988年11月23日～27日在日本东京的代代木冰场举行了第十届NHK杯国际花样滑冰自由滑邀请赛,来自15个国家的55名男女运动员参加了男子单人、女子单人、双人和冰舞四个项目的比赛。因为工作需要,我观摩了这次比赛。