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动动舌,防老痴

作者：江海涛
学科：文化科学 > 教育学
创建时间：2016-12-22
出处：《老年教育：长者家园》 2016年第12期

简介：老人经常做舌头操,可预防老年痴呆。早上起床后,将舌头伸出、缩进10次,然后在嘴外面左右摆动5次。每天做1-2次,坚持做,即可预防痴呆。
标签：老年痴呆舌头预防

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