简介：易筋经是我国古代流传下来的健身养生方法,是一种以＂伸筋拔骨,以形引气＂的健身方法。通过脊柱的伸筋拔骨,舒展连绵,刚柔相济,呼吸的自然,动息相融,意随形走,以形导气,来达到强身健体的作用。
简介：当今社会是一个竞争的社会，也是一个合作的社会。无论从人的社会性到人自身的发展，从现实的人际关系的变化到国际竞争的态势及其对教育的影响，还是从我国教育的实际需求，无不体现出合作与竞争的紧迫性和重要性。因此，对于学校体育工作者来说，要让学生做21世纪的新人，要适应社会的发展，如何通过体育教学来培养学生竞争与合作意识非常关键。本文主要从竞争与合作的关系、体育教学中学生竞争与合作意识的培养以及在体育教学中进行竞争与合作应注意的问题等方面进行论述。
浅谈气功易筋经的健身作用
谈学生竞争合作意识在体育教学中的培养
