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  • 简介:采用实验、文献资料、访问调查等方法,对女足比赛的特点进行了分析,指出了糖酵解供能能力是女足运动员体能训练的瓶颈.结合河北省女足冬训期间运动员各项生化指标的变化情况,指出了冬训对运动员提高体能的作用及存在的不足,并提出了建议.

  • 标签: 女子足球 体能训练 供能系统 生化监测