简介：摘要身体运动功能训练作为一种现代新型的体能训练方法，有其独特的训练理念，近几年在体育教学与训练中的作用也日益突出。身体运动功能训练是通过全面训练，从整体上提高身体运动系统的工作机能，以达到更好地发挥更高水平的训练方法体系。身体运动功能训练可以提高运动能力，促进运动能力的增长。借鉴这些先进的训练思路和方法，我们把它应用到中学体育课教学中，能够发展学生的体能，进而提高我国中学生的运动能力。
简介：摘要当今世界足坛的进攻战术正围绕着“快速”发生变革，快速反击已成为现代足球比赛的重要的特征之一。本文通过文献资料法和逻辑分析法对影响足球运动员快速反击能力的因素进行了分析总结。影响足球运动员快速反击能力的因素主要体现在以下六个方面技术动作的合理运用、跑动的速度、技术的动作速率、进攻推进方式、技术动作的衔接速度和传球的速度。在足球训练和比赛中应注意加强对球员快速反击意识、抢截和反抢能力以及比赛节奏感的培养。
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