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  • 简介:11月天气虽然转凉,但是还未进入寒冷的深冬,仍是适合运动的好时节。糖尿病患者以中老年人群为主,平时的运动方式大都是散步,难免显得单调。我们特意就为大家介绍一种运动量不太大又趣味性十足的运动——踢毽子。

  • 标签: 血糖 平稳 运动方式 中老年人群 糖尿病患 趣味性