简介：弯道滑跑和直线滑跑一样,同属于典型的周期性运动。由二步组成一个动作周期,并也分为两个单脚支撑时期和两个双脚支撑时期,而每个时期又分为两个动作阶段,就是我们说的四个时期,八个阶段。弯道滑跑是要求运动员以一定速度
简介：三、对弯道滑跑的一些看法我们在谈到弯道上的问题时,总认为内倾角不够、肩不对或是腿力不足,等等。我国弯道滑跑技术真正的差距在哪里?我们认为,技术上的差距不同于机能的差距,这个差距主要是对技术训练采用方法手段不当而出现的差距,同时也有对弯道技术认识上的问题,下面从几个方面谈谈我们的看法。1、上体姿势有人认为肩应是水平的,上体纵轴应和冰刀滑跑方向一致,认为国外优秀选手都是这样的姿势。日本队来我国访问讲课中似乎也是这样认为的。那么上体姿势是否就真应该是这样的呢?①弯道滑跑肩是左低右高的。假定一个运动员的肩关节轴距40Cm,
试论速滑弯道技术训练
试论速滑弯道技术训练(续)
