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夫妻按摩之便秘按摩法

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摘要夏季炎热干燥,加之大部分人久坐电脑前办公、游戏、看新闻及电影。运动量少了,如不能保证天天足够量的水分和瓜果蔬菜,时间久了很容易出现便秘。目前,我国成人便秘的平均患病率达到15%以上,长期便秘不仅影响我们的身体健康,还会引起小腹突出,老公大腹便便,太太成了＂小富＂（腹）婆。便秘是一种常见的消化系统疾病,

DOI 6jrlpwlpj5/990215

作者苏畅

机构地区不详

出处《养生大世界：B版》 2011年7期

关键词长期便秘按摩法夫妻消化系统疾病瓜果蔬菜身体健康

分类 [医药卫生][中医学]

出版日期 2011年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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1. 防治便秘按摩法.公共卫生与预防医学,2004-03.
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4陈毅夫. 自我保健简易按摩法.中外政治制度,2000-01.
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