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力量训练与骨骼肌的生理性适应

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摘要骨骼肌质量在维持人类的健康、体力活动和竞技运动成绩等方面起着重要的作用。力量训练显著性生理性适应之一是肌肉肥大。力量训练是提高骨骼肌质量的最有效方法。在分子水平，泛素连接酶MAFbx／atrogin-1和MuRF1可能在力量训练诱导骨骼肌重构机制起着重要的作用。充分认识力量训练诱导骨骼肌实时变化过程，有利于制定力量训练计划。

DOI 5joon6rkjv/887612

作者胡艳

机构地区不详

出处《贵州体育科技》 2010年2期

关键词力量训练骨骼肌生理性适应

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 2010年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

贵州体育科技

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