探析高中足球训练问题与其优化措施

摘要：足球运动是生活中较为常见的一项运动，这项运动的要求并不高，只要你具备良好的身体素质和简单地足球技能就行。高中是青少年身心快速发展的时期，这个时期每位青青少年的身体技能和心理素质都有待发展。作为一名体育教师要学会巧妙的通过足球这项运动，训练学生的体质，例如忍耐力、爆发力和力量等。帮助学生拥有一个健康的身体，在参加足球比赛时能发挥出自己最大的潜能，得到更好的成长。

• 作者: 葛耀军
• 出处: 《中国教师》 2023年7期
• 关键词: 高中 足球 训练 优化措施
• 分类: [文化科学][教育学]