唱卡拉OK,怎样不损害嗓子

唱歌有节。发声的过程是一个运动过程。如果只劳不逸,只张不驰,就会产生疲劳,甚至是大大超乎生理承受熊力的过度疲劳,劳之就会有损伤。俗话说;“语过千言不损自伤”。要把唱卡拉OK当做是一种积极休息的娱乐活动,而不能高兴了就唱个没完,直到唱得音哑,口干舌燥时才被迫停止,这样久而久之,还会对唱卡拉OK产生厌倦心理。正确的方法是,经常唱唱,把握好时间,循序渐进,才能既达到积极休息的目的,又可收到提高演唱用声技巧和调理心理的效果。同时演唱时动作不要过分剧烈,应全身放

• 作者: 张远桃
• 出处: 《音乐天地》 1994年12期
• 关键词: 卡拉OK 积极休息 消化系统疾病 运动过程 组织温度 厌倦心理
• 分类: [艺术][音乐]