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2023年2期
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压力“松绑”神器
压力“松绑”神器
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摘要
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DOI
ojn19p614r/7065237
作者
潘志鸿
齐海明
杜广华
机构地区
(青岛黄海学院 山东省青岛市 266427)
出处
《视周刊》
2023年2期
关键词
摘 要随着生活节奏的加快,压力就像是施加在人身上的一重枷锁,让人们连喘气都变得异常艰难起来,在这种情况下,如果不能及时排解这些积压在心头的焦虑和压力时,人体的情绪就会很容易奔溃和抑郁,然后直接影响到自身的生活质量和健康。因此,在生活中一定要学会解压,正确的解压,为自己“松绑”。 压力,抑郁,解压,健康
分类
[][]
出版日期
2023年04月24日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
视周刊
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