高中体育教学中中长跑训练模式研究

摘要：中长跑训练作为对于教学环境要求低，且训练成果较为显著的体育项目，目前已经在全国范围内普遍开展，这对于学生身体素质的提升有着非常明显的促进作用。在此背景下，如何更好地建立和优化高中体育中长跑训练模式，已经成为了高中体育教师们不断探索的重点课题。笔者长期工作于高中体育教学一线，对于中长跑教学的开展有着较为系统的认识。为了更好地提升高中体育教学中长跑训练的成果，笔者收集了大量的相关资料，并结合自身的工作经验，创建了一套行之有效的中长跑训练模式，希望可以为本领域研究的发展提供借鉴。

• 作者: 李小波
• 出处: 《中国教工》 2023年2期
• 关键词: 体育教学 中长跑训练 训练方法
• 分类: [文化科学][教育学]