大学生身体功能训练对身体素质影响的研究

摘要:高校教育除了学科教育，对于学生的体育教育也是至关重要的，在大学生体育课堂教学中要加强对学生的身体素质的训练，加强各方面的锻炼，加强大学生身体功能训练，有利于加强学生的力量，学生的柔韧性会更好，会提高灵敏度。在高校体育教学中加入身体训练一方面能够全面提高学生的身体素质，让身体更加强健，另一方面也能够促进体育竞技水平。本篇文章针对身体功能训练开展了详细研究，开展实验，从而探究并总结身体功能训练对大学生群体身体健康带来的影响。

• 作者: 曹頔
• 出处: 《教学与研究》 2022年10期
• 关键词: 大学生 身体功能训练 身体素质
• 分类: [文化科学][教育学]