摘要
摘要：拳击运动是极具对抗性的体育项目，比赛的激烈程度和强度都非常高，受到的关注和练习者也越来越多。恐惧这个词是一种心理学概念，是人的情感受到威胁等不利情况下的自然反应。这种反应对于拳击运动员影响巨大，虽然在平时的训练中头脑冷静、动作犀利，但是在正式比赛中应有的水平却很难发挥出来，对于教练的战术意图表现不出来，动作僵硬、给人的感觉是心有余而力不足。消除这种恐惧心理是拳击运动员制胜的关键。但要明确一点，比赛前的心理恐惧不应该看成是不好的因素，反而会增强运动员的心理素质，成为取得比赛胜利的有利条件，对降低运动员的恐惧状态有重要的作用。适当的恐惧能使人注意力集中、思维敏捷和反应速度快，近而提高进攻效率。然而持续的恐惧状态就是一种阻碍了，必须要找出原因并采用科学的方法进行训练。
出版日期
2022年06月09日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
