运动疗法与饮食控制对高血压、高血脂的防治作用

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摘要 摘要:目的:探讨在高血压和高血脂的防治中采用运动疗法和饮食控制的作用。方法:研究对象从本社区老年群体中选择,于2020年3月-2021年3月确定研究对象,选取人数为90例。在运动疗法和饮食控制的过程中,为了能够明显的凸显出该方法的效果,以对比的研究方式为主,使用计算机将患者排序后,设立研究组和参照组两个小组,将90例老年人平均分配至两组,并采用不同的方法进行干预,其中参照组采用常规健康管理,研究组中采用运动疗法和饮食控制的管理方法;管理后观察老年人的详细情况,如研究对象干预前后的血压水平,并记录干预前后血脂水平、发病率及治疗效果,将以上数据统计后进行比较。结果:干预前比较两组的收缩压和舒张压无明显区别,差异无统计学意义(P>0.05),干预后均得到一定的改善,其中研究组具有显著优势(P<0.05);血脂水平比较中发现干预前(P>0.05),干预后得到明显改善,研究组最具优势(P<0.05)。比较两组高血压和高血脂的发生率及治疗有效率,{研究组13.33%(6/45)、83.33%(5/6)比28.88%(13/45)、73.33%(33/45)},数据相比,后者有明显的不足,差异显著有统计学意义(P<0.05)。结论:在高血压和高血脂的防治中,采用运动疗法和饮食控制的健康管理办法,能够有效地改善患者的血脂和血压水平,同时还能够降低相关疾病的发生率,可大力推广。
出处 《健康世界》 2021年8期
出版日期 2021年06月25日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)