田径运动训练损伤成因分析及预防

摘要：田径运动属于一种较为基础性的运动，主要特点是具有一定的竞技性。除此之外，还可以有效的锻炼田径运动员的体能和肺活量等。但是在进行训练的时候，经常会出现运动员受到损伤的情况，这不只会导致将训练的时间延误，最主要的会对运动员的身体健康带来不同程度的影响。本文主要讲述了在田径运动员在进行训练时，发生运动损伤的成因分析以及防止类似情况发生的预防措施。

• 作者: 许丽存 方鸿成
• 出处: 《科学与技术》 2020年19期
• 关键词: 田径运动 运动损伤 成因分析 预防 运动员
• 分类: [建筑科学][建筑技术科学]