探讨游泳教学训练中的核心力量训练

摘要：从历史发展的角度来看，游泳是人类在同大自然斗争中为求生存而产生的，后来逐步发展为一种娱乐活动或者竞技运动。早在唐宋时期，中国就有水上体育运动，像水嬉、弄潮等。现代竞技游泳始于 19世纪， 1896年，第一届奥运会将男子游泳列入比赛项目， 1912年，第五届奥运会将女子游泳正式加入竞赛行列。训练游泳技能，必须正确理解游泳运动的基本概念，着重加强核心力量训练。

• 作者: 杨文婷
• 出处: 《教学与研究》 2020年13期
• 关键词: 游泳 教学 训练 核心力量
• 分类: [文化科学][教育学]