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浅谈如何提高短跑运动成绩

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摘要摘要短跑的最大特点是对速度要求特别高，如何提高加速能力和保持较快速度完成比赛的能力也就成了短跑训练的关键问题。而当运动员达到一定的训练水平后，往往会出现跑速停留在一个水平上很难提高的现象。本文提出了笔者认为对提高运动成绩有效的方法。

DOI 2d36g00ld9/4367167

作者邵华

机构地区邵华贵州大学体育教学部550025；何健贵州省盘县第二中学550000

出处《教育学文摘》 2011年2期

关键词短跑运动员速度训练

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2011年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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