对青少年越野滑雪运动员力量和耐力训练的思考

摘要本文通过对越野滑雪的特点进行分析，总结了我国越野滑雪运动员身体素质方面存在的问题，并依据分析提出相应的提升我国青少年越野滑雪运动员力量和耐力的训练方法，从而可以使得我国的青少年越野滑雪运动员的身体素质得到有效的培养，以推动我国青少年越野滑雪运动的发展。希望通过本文的探究，能够为相关的人员提供一定的借鉴和参考。

• 作者: 郭亮
• 出处: 《基层建设》 2015年25期
• 关键词: 越野滑雪 青少年运动员 力量 耐力 训练
• 分类: [建筑科学][建筑设计及理论]