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对跳远助跑速度的探讨与分析

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摘要随着田径跳跃项目运动技术的发展,运动员的助跑能力已成为决定成绩的主要因素之一.增加速度训练比例是现代跳跃训练的特点和发展趋势.跳远的助跑训练应从短跑开始,教练员应该去培养具有快速跑能力的跳远运动员,努力使这些运动员成为100m跑和跳远的"双料"冠军.

DOI kyzdl184lv/40

作者王光寻

机构地区不详

出处《安徽体育科技》 2002年3期

关键词跳远助跑速度助跑节奏高速度

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2002年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

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