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2009年12期
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如何预防青少年运动员股后肌群拉伤
如何预防青少年运动员股后肌群拉伤
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摘要
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DOI
7j6kl2y740/3974790
作者
焦金岭(北安市体育运动学校,黑龙江北安164000)
机构地区
摘要:青少年股后肌群拉伤在具体实践中对拉伤现象是可以预防的,只要在训练中针对青少年的肌肉特点,根据跳跃类的不同项目、不同对象和不同类型的情况,找出不同的解决方法,就可以大大降低股后肌群拉伤的事故发生,这样可以为提高训练和运动成绩创造优越的条件,同时也解除了教练员和运动员对股后肌群损伤的困扰。
出处
《赤子》
2009年12期
关键词
青少年运动员
股后肌群拉伤
预防
分类
[社会学][]
出版日期
2009年12月22日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
赤子
2009年12期
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