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《女子世界》
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2017年11期
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孕期贫血吃什么好
孕期贫血吃什么好
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摘要
如果贫血情况不严重,应首先考虑通过饮食来补铁。南京市儿童医院营养医师刘长伟表示,食物中的铁有两种存在形式:非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中,由于受其它食物成分的干扰,吸收率极低,米面中铁的吸收率只有1%~3%。血红素铁主要存在于动物性食品中,不受其它食物成分干扰,吸收率较高。富含铁的食物包括肝脏、血块、畜
DOI
rdxww779jl/2078401
作者
机构地区
不详
出处
《女子世界》
2017年11期
关键词
贫血吃
分类
[政治法律][中外政治制度]
出版日期
2017年11月21日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
女子世界
2017年11期
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