立秋防疾敛肺气

8月8日立秋，标志秋天的开始，但初秋时节盛夏余威仍在，气候特点是延续长夏的湿热。立秋之后，自然界的阳气开始收敛、沉降，人体也要顺应自然，避免大量出汗和体力消耗，收敛肺气，调整情绪，预防感冒。增酸少辛敛肺气

• 作者: 李乾构;彭美哲
• 出处: 《党建文汇：上半月》 2015年9期
• 关键词: 气候特点 顺应自然 体力消耗 自然界 收敛
• 分类: [政治法律][政治学]