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塑形并缓解身体不适日本世界小姐运动改变线条

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摘要每天做做伸展操就可以有效改善日常生活中一点一滴累积起来的身体僵酸与不适。每个动作只需要很短的2分钟即可收到效果。现在就让我们从运动开始塑造优美苗条的身体吧!

DOI rdxxnyzldl/1307201

作者平野亜矢;岡崎健志(撮影)

机构地区不详

出处《健康与美容：上半月》 2014年1期

关键词身体不适运动世界日本缓解塑形

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2014年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

健康与美容：上半月

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